侬好上海！——上海热线2、看色泽：如果柚子皮细洁，要挑选表面油细胞呈半透明状态、颜色呈现淡黄或橙黄的，这种柚子的成熟度高，汁多味甜。2、试软硬：山楂的软硬程度也能体现它的酸甜，果肉较软且面的山楂吃着更加甜些，果肉硬的口感偏酸。
在这个满眼金色的浪漫季节，长宁区唯一生长于野外的一株300年的古银杏树，迎来颜值巅峰。万片黄叶在风中摇曳，阳光透过羽毛般的叶子洒下片片余晖，远远望去，像是天边升起了一抹金色的霞光。
近日，宝山区顾村镇一批道路工程建成。共宝路、康联路、联耀路、康联路全部完成建设，这些道路周边有多个居民小区和学校，目前，共宝路、康联路部分已经通车。宝山区顾村镇不断加强完善共富地区路网配套民生工程，建好一条通车一条，让更多市民享受更便捷舒适的出行。
邮件包裹涉重大跨国案件被拦截？大学生两周内被深度险失150万元日 期：2023-12-01来 源：东方网
身处大洋彼岸的留学生接到“快递公司”电话，称其有重要包裹被拦截、个人信息被泄漏。在骗子的深度下，学生李某始终深信不疑，不管母亲张女士如何劝说，他依然听不进去，甚至反过来“教育”张女士。
复旦、上财学生的“灌饼阿姨”：已有九个群聊，每天能接一百多单日 期：2023-12-01来 源：澎湃新闻
没入驻外卖平台，专心微信群点单与其他店铺不同，苗姐的鸡蛋灌饼店没有入驻各大外卖平台，只靠线下与微信群两种渠道经营。
今天上海晴到多云，气温创下半年新低，全天最高温度9℃，最低温度仅4℃，郊区最低可至冰点附近，加之风力较大，北到西北风4-5级，相对湿度25%-65%，晴冷体感明显。冷空气不断补充南下，加上晴空辐射，今天上海气温或创下半年新低。
水上杉林、湿地、银杏落叶……上海最美秋色铺开画卷日 期：2023-12-01来 源：上观新闻
连日来，沪上街区公园一片金黄，一年一度的秋景又如约而至，申城已切换“调色板”模式，吸引市民游客驻足赏景。游客在青浦青西郊野公园欣赏水上杉林秋色。在宝山区炮湿地公园红的树木倒映在水面上，胜似画卷半岛综合体育官方App下载。
这些“伪粗粮”让血糖飙升，很多人不知道还在天天吃！日 期：2023-11-30来 源：上海长宁
多数人都有这样的认知：粗粮升血糖较慢，适当吃粗粮有利于控制血糖。燕麦、红豆等粗粮中直链淀粉含量多，直链淀粉排列很紧密，在体内不容易被分解，对血糖的影响相对较小。如果血糖控制不佳，一定要避开支链淀粉含量较多的粗粮。
用开水烫餐具，到底有没有必要？线来 源：上海长宁本文作者：薛庆鑫，卫健委首批营养指导员、注册营养师本文审核：阮光峰，科信食品与健康信息交流中心副主任在外就餐，很多人会用热水烫餐具，认为这样可以消毒杀菌，用着更卫生。根据《食品安全国家标准消毒餐（饮）具》中的规定，餐具中的主要微生物检测项目为大肠杆菌和沙门氏菌，均为不得检出。
上海七成患儿此类耐药，专家：耐药检测要跟上，别滥用抗生素日 期：2023-11-30来 源：澎湃新闻这个秋冬季，因支原体感染，上海的儿科发热门诊量居高不下，不少宝爸宝妈也被折磨得心力交瘁。陆权表示，目前一般采用验血胶体金法来检测体内支原体抗体。陆权指出，除了在门诊施行更加灵敏的核酸检测法外，耐药检测也要跟上。
老字号年夜饭预定太抢手，提前两个多月，包房售罄大厅紧张日 期：2023-11-30来 源：新民网”和记小菜区域总经理杨海说，上海12家门店的年夜饭档期包房全部客满，大厅的预定率也超过五成。10月12日，上海曼芯馆在其官方公众号发布信息称，多家门店已启动年夜饭预定，套餐价格从3888元到9888元不等。
6个必吃理由！这种薯类食物秋冬吃能“大补”日 期：2023-11-29来 源：上海长宁芋头——和红薯、土豆、紫薯、山药类似，都可以算作杂粮，也都是冬季最不能错过的养生食物。芋头的热量低，其血糖生成指数也很低，仅为53，甚至比同为薯类的土豆、红薯都低，是妥妥的低血糖生成指数（低 GI）食物。
谎称全家出车祸、自己患绝症，女子为打赏主播前同事24万获刑4年日 期：2023-11-29来 源：东方网1月底，贾某说自己的母亲和弟弟一起出了车祸，需要钱救治，但自己无力负担，陆续向胡女士借了几笔钱用于支付开颅手术等治疗费用。2月，贾某又说自己的弟弟未能熬过手术，最终离世，向胡女士借了一笔丧葬费。
先挂号晚就诊是个好策略？一儿科医院下午三点后现“堰塞湖”日 期：2023-11-29来 源：新闻透视由于近期流感、新冠、合胞病毒、肺炎支原体等多种呼吸道病毒或细菌感染，多地医院儿科门诊人满为患，沪上各大医院的儿科门急诊量也维持高位运行。先挂号晚就诊，让三点以后的门诊出现“堰塞湖”，叫号、检查、回诊都会因为本不该在该时段出现的预约患者出现“挤兑”。
上海一男婴被遗弃在偏僻树林：躺在纸箱里，脸上都是红疙瘩……日 期：2023-11-29来 源：上观新闻深秋的树林蚊虫活跃，男婴的脸上留下了不少被蚊虫叮咬过的红疙瘩，在场的人看了都心疼不已。由于犯罪嫌疑人小晗正处于哺乳期，目前因涉嫌遗弃罪已被金山警方依法采取取保候审的刑事强制措施。
原地换装！长宁路上这个老小区又气派了～日 期：2023-11-29来 源：上海长宁长宁路华阳路路口的盛业公寓在刚建成时可是气派的小区，然而20多年过去了，小区由于设施老化以及疏于管理逐渐变得“脏乱差”。本期这篇《盛业公寓焕新行动》的故事正是部分选自《印记——华阳美好社区故事荟》。
好消息！广电总局明确要求日 期：2023-11-29来 源：新闻坊近几年， “看电视难、看电视烦”成为了不少人的痛点尤其是不会使用智能设备的老年人网友纷纷呼吁：就不能打开电视机就看电视吗？
利用新人账户“薅”出400多万元补贴 10人团伙被浦东警方刑拘日 期：2023-11-29来 源：东方网接报后，浦东公安分局惠南公安处即会同分局反诈中心、惠南派出所成立专案组展开调查。目前，犯罪嫌疑人冯某等10人因涉嫌罪已被浦东警方依法刑事拘留，案件正在进一步侦办中。
男子在上海地铁车厢内吃饭，还将骨头吐一地，地铁这样说日 期：2023-11-28来 源：话匣子乘坐地铁时不吃东西是一种社会公德，在新版《上海市轨道交通乘客守则》中，也明确提到“不得在列车车厢内饮食”。目前，只有地铁车厢内不得饮食，站台和站厅在保持车站卫生的情况下都可以饮食，没有限制。
这份零食挑选攻略请查收→日 期：2023-11-28来 源：上海长宁一些蜜饯在加工过程使用多种食品添加剂，摄入过多将加重分解这类化学物质的负担。运动饮料含有电解质、维生素、氨基酸等成分，能及时补充水分及所需的营养成分，以维持体液、电解质和酸碱平衡，维持血糖稳定，提高机体协调性。